顔に出来ると鏡を見るたびに憂鬱になる

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顔に出来ると鏡を見るたびに憂鬱になる

顔に出来たニキビはなかなか治らず鏡を見るたび憂鬱になってしまいますよね。
ニキビを治す為には正しい洗顔方法が大切です。
意外と忘れがちですが洗顔する時に気を付けたいのは手を清潔にする事です。
汚れた手で洗顔していては効果がなくなってしまいます。
洗顔する前準備として顔に髪がかからないようにヘアバンドやピンなどでとめておきましょう。
髪の生え際等は洗い残しやすすぎ残しがあるとニキビの原因になる事があります。
準備が出来たらまず最初にぬるま湯で顔をぬらし毛穴を開いておきます。
洗顔料はしっかりと泡立てきめ細かい泡を作りましょう。
この泡立てで洗顔の良し悪しが決まるぐらい大事です。
泡が出来たら皮脂の多いTゾーンから優しく撫でるように洗っていきます。
続いて顎から頬にかけて洗い、最後に目元等のデリケートな部分を洗っていきます。
決してゴシゴシとこすらずに優しく泡を転がすように洗うと肌に負担がかからずに洗えます。
最後はぬるま湯ですすぎ残しがないように十分にすすぎます。
仕上げは清潔なタオルで優しく水分を押さえていきましょう。
洗顔後の肌は化粧水やジェル等で忘れず保湿をして下さい。
正しい洗顔でニキビの無い健康美肌を目指したいですね。

大人ニキビが治らない人におすすめします

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